Pod patronatem Polskiego Towarzystwa Okulistycznego wystartowała ogólnopolska kampania edukacyjna „Twoje spojrzenie ma znaczenie”, która powstała ze względu na coraz większe problemy Polaków ze wzrokiem. Jak wynika z badań zrealizowanych na potrzeby kampanii ponad 4 godziny dziennie ze smartfona lub tabletu korzysta 44% Polaków, a co trzeci ogląda przez taki czas telewizję. To w połączeniu z 8 godzinami spędzonymi przed…
Autor: Redakcja
Co to jest kriolipoliza?
Kriolipoliza jest nieinwazyjnym zabiegiem medycyny estetycznej przeznaczonym dla osób, które zmagają się z nadmiarem tkanki tłuszczowej. To bezpieczna i nie chirurgiczna alternatywa dla liposukcji. Polega na zamrażaniu, a nie odsysaniu zgromadzonego w ciele tłuszczu, zmniejszając objętość tkanki tłuszczowej aż o 30-40%. Zabieg przeprowadzany jest za pomocą specjalistycznego urządzenia. Jak dokładnie wygląda zabieg, kto może z…
Praca dla par za granicą – jak się zorganizować?
Coraz więcej młodych ludzi decyduje się na pracę poza granicami Polski. Najczęstszy powód to po prostu lepsze pieniądze za granicą, możliwość rozwoju czy po prostu odbicie od rutyny i chęć poznania innych krajów. W Polsce często spotykamy się z ograniczonym zaufaniem pracodawców do młodych ludzi. Częstym tłumaczeniem jest brak doświadczenia co wiąże się z brakiem…
Baterie wannowe
Każdy z nas marzy o ładnej i funkcjonalnej łazience, w której przyjemnie jest wziąć długą, relaksującą kąpiel po ciężkim dniu pracy. Aranżując to pomieszczenie, dużą uwagę przykładamy do wyboru odpowiednich płytek, umywalki, czy wanny. Dobieramy kolorystykę, stylistykę dodatków i dekoracji, tak, aby nasza przestrzeń prezentowała się elegancko i zachwycała klimatem. Często armaturę łazienkową traktujemy po…
Pozycjonowanie strony na www – co ma na nie największy wpływ?
Strona internetowa to podstawa dla działalności w praktycznie każdej branży. Nawet, jeśli firma działa całkowicie realnie, a nie w wirtualnej przestrzeni, powinna posiadać chociażby prostą stronę internetową z informacją o działalności czy namiarami. Samo wykonanie strony to jednak nie wszystko – potrzebne jest również odpowiednie pozycjonowanie, które zapewni stronie wysoką pozycję w wyszukiwarkach internetowych. Pozycjonowanie…
Co charakteryzuje styl skandynawski we wnętrzach?
Jednym z najbardziej popularnych stylów, które pojawiają się we wnętrzach jest styl skandynawski. Pomieszczenia, które są urządzone w tym stylu są przede wszystkim jasne i proste. Przede wszystkim także takie wnętrza są bardzo funkcjonalne. Kolejną cechą stylu skandynawskiego są stonowane barwy. Kolory, jakie dominują w tego typu pomieszczeniach to brąz i biel. Możesz zdecydować się…
Pracujesz przy biurku do późnych godzin? Jak zadbać o wzrok?
Praca przy biurku z pozoru wydaje się bezproblemowa, wygodna i wymarzona. Okazuje się jednak, że wiele godzin spędzanych w jednej pozycji przy ekranie monitora czy nad stertą dokumentów wcale nie jest obojętnych dla naszego zdrowia. Warto zadbać nie tylko o prawidłową postawę ciała i kręgosłup, ale również o nasze oczy. Przy długotrwałej pracy przy biurku…
Generujesz odpady budowlane? Sprawdź czy obowiązuje Cię karta BDO
Baza Danych o Odpadach to specjalny system elektroniczny, który powstał z myślą o zwiększeniu kontroli nad wywozem odpadów, zmniejszeniu nielegalnych wysypisk, a także dokładnej ewidencji różnego rodzaju odpadów, w tym odpadów niebezpiecznych. Przedsiębiorcy, którzy prowadzą jakąkolwiek działalność związaną z generowaniem odpadów, powinni sprawdzić, czy nie mają obowiązku wpisania się do rejestru BDO. Funkcjonowanie Bazy Danych…
Stylowy salon – kilka porad jak gustownie urządzić
Salon należy do reprezentacyjnych wnętrz w naszych domach i mieszkaniach. Jego aranżacja powinna więc być przemyślana, a także dopasowana do potrzeb mieszkańców. Warto zadbać o to, by salon był elegancki i stylowy, a jednocześnie komfortowy i wygodny w codziennym użytkowaniu. W salonie spędzamy sporą część naszego rodzinnego życia. Tutaj oglądamy telewizję, wypoczywamy, a także przyjmujemy…
Nie masz pomysłu na wyjątkowy prezent dla niej? Poznaj nasze pomysły
Dawanie prezentów innym ludziom jest wspaniałą tradycją, którą warto kultywować. To właśnie one, nawet jeśli są tylko niewielkim drobiazgiem, świadczą o zainteresowaniu oraz zaangażowaniu w daną relację. Nie należy rezygnować z nich również podczas tegorocznego Dnia Kobiet, który zbliża się naprawdę wielkimi krokami. Jest to ten jeden dzień w ciągu całego roku, kiedy nie tylko…